Мы с ребятами провели физ.час с использованием народных игр.
Игра «Плетень»
Играющие стоят шеренгами у четырёх стен зала, взявшись за руки крест-накрест.
Под музыку дети первой шеренги подходят к стоящим напротив и кланяются. Отходят
спиной на своё место. Движение повторяют дети второй, третьей и четвёртой
шеренги.
По сигналу играющие расходятся по всему залу, выполняя произвольные движения
(подскоки, лёгкий бег, галоп и т. д.) . По окончании музыки все бегут на свои
места и строятся шеренгами, соответственно взявшись за руки крест-накрест,
выигрывает та шеренга, которая первая построится в плетень.
Дети опять строятся в две шеренги по бокам зала.
Баба-яга
Один
из играющих, выбранный по жребию Бабой-Ягой, становится в стороне. Остальные
подходят к нему и дразнят:
Баба-Яга,
костяная нога.
С
печки упала,
Ногу
сломала.
Пошла
в огород,
Испугался
народ.
Побежала
в баньку,
Испугала
зайку.
Или:
Бабка-Ежка,
костяная ножка,
С
печки упала.
Ножку
сломала.
Пошла
по улице,
Раздавила
курицу.
Пошла
на базар,
Раздавила
самовар.
Пошла
на лужайку,
Испугала
зайку.
Баба-Яга
начинает прыгать на одной ноге, стараясь поймать убегающих игроков. Тот, кого
она поймала, становится Бабой-Ягой, и игра продолжа-ется.
Указания
к проведению: игра интересна и дошкольникам, и младшим школьникам. Количество
участников — от 3 до 30 человек. В руках у Бабы-Яги по желанию игроков может
быть ветка («помело»), которой она их «салит». В начале игры следует определить
пространство, на котором участники бегают от Бабы-Яги. Игру можно усложнить:
кого Баба-Яга поймает, тот замирает на месте. Спасти пойманного могут другие
игроки, дотронувшись до него.
Заря-заряница
Играющие
садятся в круг на корточки. Водящий («заря-заряница») ходит вне круга, прячет
за спиной «ключи» — платочек с завязанным узелком. Ходит «заря-заряница»,
вместе со всеми приговаривает:
Заря-заряница,
Красная
девица,
По
небу ходила,
Ключи
обронила.
Месяц видел,
Солнце скрало!
Водящий пытается незаметно положить кому-нибудь сзади «ключи». Играющим нельзя оглядываться, поворачивать голову. Тот, кому положили «ключи», бежит за водящим, бьет его платочком, приговаривая: «Не теряй ключей, не теряй ключей!» Пойманный водящий садится на его место, а «запятнавший» становится «зарею».
Указания к проведению: игра интересна младшим школьникам, требует не только быстроты реакции и сноровки, но и внимания. Играть можно как на улице, так и в помещении (игра не требует большого пространства). По условиям игры если тот, кому положили «ключи», этого не заметит, «заря» обходит круг, поднимает «ключи», начинает хлестать зеваку, приговаривая: «Не прячь ключей, не прячь ключей!»
